Initiation au vélo de montagne à Kingston, Ont.

Sans Limites, sous la généreuse participation de MTB Kingston, organisera un événement d'initiation au vélo de montagne à Kingston, Ont. Il s’agira d’un événement d’une journée le 28 mai de 9 h 30 à 15 h. Cette activité réunira les membres des FACs malades / blessés en service ou à la retraite permettant aux participant de se connecter grâce au soutien par les pairs et l’encouragement d’un mode de vie sain et actif.

Cette activité initiera les membres locaux de Sans Limites dans la région de Kingston aux compétences et au plaisir de faire du vélo de montagne tout en améliorant leur bien-être mental, social et physique. L’événement se tiendra à l'installation MTB Kingston, familièrement connue sous le nom de The Farm, les participants bénéficieront de séances pour recevoir une introduction ou améliorer leurs compétences en cyclisme. La journée se terminera par une balade en groupe.

L'instruction et le mentorat seront fournis par Alain Bilodeau de MTB Kingston tandis que MTB Kingston a offert l'utilisation de leurs installations.

Les participants peuvent apporter leur propre vélo de montagne et leur casque s'ils en possèdent déjà. Des vélos de location et un casque seront fournis aux membres qui n'en ont pas. Il est recommandé d'apporter des lunettes de protection et des gants. Des chaussures robustes sont requises, donc aucune sandale n'est autorisée.

Le nombre de participants Sans Limites est limité à 10.

Critères d’admissibilité
Tout membre ou vétéran des FACs, de la région de Kingston, Trenton Ont. souffrant d’une maladie / blessure, physique ou mentale, permanente acquise pendant leur service; attribuable ou non, à leur service.

Membres en services
Une autorisation médicale peut être demandée par votre chaîne de commandement.

Exigences physiques et mentales

• Les participants doivent être capables de tolérer six heures d'activités à rythme modéré.
  • Les candidats doivent avoir une exigence limitée de se reposer tout au long de l'événement.
  • Les participants doivent être capables de faire du vélo, de se tenir debout, de contrôler et de pédaler un vélo de montagne sur un terrain accidenté.
  • L'activité impliquera des rebondissements et des secousses. Les participants devront porter un casque de vélo.
• Les participants seront rejoints avec d'autres membres et civils malades / blessés, et devraient donc être capables de fonctionner dans un environnement social.
• Les participants devront couvrir tous les frais de repas, d'hébergement et de voyage tout au long de cet événement.